ЕЛЕНА МАРАШ,  директор центра Др.Семеновой в Будве

Вы  пришли на пляж, а  кожа покрылась красными пятнышками? Aллергия на солнце!? Неужели такое бывает?
Солнечная аллергия несколько условный термин.Есть большая группа заболеваний,связанных с влиянием солнечных лучей (в основном ультрафиолетового облучения) на кожу некоторых людей.Называются эти заболевания - фотодерматозы - повышенная чувствительность к ультрафиолетовым лучам, самым "жестким" лучам солнечного света.
В основном под названием солнечная аллергия подразумевают так называемую солнечную крапивницу - появление зудящих высыпаний на участках тела открытых для солнечных лучей (ультрафиолетового облучения).Механизм ее возникновения точно не изучен.Лечение также не разработано - в целях профилактики используются фотозащитные препарати..
У людей, склонных к аллергии, организм "выдает" защитную реакцию при поступлении любого "раздражающего" фактора. При фотосенсибилизации аллергена как такового нет.Ими могут виступить лекарственные препараты, вещества входящие в состав косметических и моющих средств.
  Происходит  взаимодействие некоторих из етих веществ с солнечными лучами. В результате возникают фототоксические и фотоаллергические реакции, имеющие те же симптомы, что и обычная аллергия. Именно поэтому, находясь на солнце, желательно использовать минимум косметики. Особенно осторожными необходимо быть в такой ситуации с декоративной косметикой (пудра, румяны, тональные кремы, тени для век), которая особенно часто является причиной такой аллергии.
  Солнце интенсивно воздействует на незащищенную кожу, и из-за агресивности этого воздействия в глубине кожного покрова возникает воспаление, раздражение, и как резултат защитнои реакции на него, на теле  появляются красные пятна. Иногда это могут быть сыпь, небольшие волдырики или необычные шелушения . Такая реакция вполне естественна при первых прогулках по пляжу.
Конечно, подобное явление наблюдается не у всех , а только у тех, в чьей коже мало защитных клеток - меланоцитов, предохраняющих ее от чрезмерной инсоляции (солнечного облучения). В основном это особы с очень светлой, белой кожей и рыжеволосые. "Солнечная аллергия" часто передается по наследству - если такое явление наблюдалось у папы, мамы, бабушки или дедушки, то у ребенка, вероятнее всего, оно тоже проявится.
Кроме того, к группе риска относятся люди страдающие некоторыми кожными заболеваниями. Опасность состоит в том, что под действием солнечного тепла (инфракрасного излучения) и ультрафиолетовых лучей некоторые из этих заболеваний значительно обостряются. Предостережение относится и к страдающим более известным видам аллергии - пыльцевой, пылевой и пищевой. Этим людям в жаркие солнечные дни нужно не только как можно больше времени проводить в тени, но и постараться не употреблять продукты, относящиеся к группе так называемых облигативных аллергенов: копченую колбасу, ветчину, кетчуп, мед, орехи, шоколад, какао, яйца, тропические фрукты, цитрусовые.
В любом случае всем  страдающим "солнечной аллергией", необходимо постоянно использовать фотопротекторы - лосьоны и кремы, защищающие  клетки кожи от беспощадного ультрафиолета. Использовать солнцезащитные препараты нужно не только на пляже под знойным солнцем, но и просто на улицах, залитых солнечным светом.
И еще несколько советов, относящихся к тем, кто решил провести свои отпуск на черногорском побережье:
- первые 2-3 дня отдыха обязательно пользуйтесь кремом от загара со степенями защиты не менее 15-30 единиц;
-  не забывайте о том, что оптимальное время пребывания на солнце - до 11.00 и после 17.00, так как после одиннадцати утра солнечные лучи наиболее "злые" и способны нанести большой вред не только ребенку,но и взрослому человеку;
-  помните, что малышам до 3-3,5 года нельзя находиться под прямыми солнечными лучами без легкой маечки, панамки или косынки. Оставшиеся открытыми участки тела - личико (нос, лоб, подбородок), локтевые сгибы, ноги - лучше всего обрабатывать специальными детскими препаратима от загара;
-  рекомендуется употреблять в пищу больше продуктов, содержащих бета-каротин (морковь, абрикосы), укрепляющий организм и защищающий его от вредного воздействия ультрафиолета на клетки кожи;а также мясние и море-продукти.
- если все-таки дело дошло до солнечного ожога, появилась слабость, поднялась температура, чтобы облегчить страдания , делайте  влажные обтирания,  больше пеите и при первой возможности покажитесь врачу-дерматологу.
                                                   ***
УФ-фильтры - вещества, которые защищают кожу от проникновения ультрафиолетового излучения. Все УФ-фильтры делятся на органические фильтры, которые поглощают часть излучения, и на барьерные вещества, или физические (неорганические) фильтры, которые рассеивают и отражают излучение. Эффективность защиты от солнца в основном зависит от вида и количества УФ-поглотителей - активных ингредиентов композиций. Органические УФ-фильтры обладают высокой активностью, поэтому процентное содержание в косметических продуктах невелико, это выгодно отличает их от физических фильтров. Однако физические фильтры более безопасны: они рее вызывают раздражения и негативные реакции чувствительной кожи.